文|淘妈

　　女性自从怀孕后，夫妻生活就减少了很多，甚至有些孕妇孕期直接“禁欲”了。在孩子出生后，妈妈至少需要6周的恢复时间，而在这个期间也是不建议同房的。等到产后好不容易可以“亲密”了，夫妻们却很容易忽略了一件事，那就是避孕。关于产后避孕，很多妈妈会有这样的误解，你可别中招。

　　为何说产后要注意避孕？

　　合理的生育间隔是保证妊娠成功的前提，一般认为，顺产后的1年，剖腹产后的2年再次怀孕，是更为合理和安全的生育间隔。很多妈妈都不清楚什么时候才会排卵，其实这也会受到很多因素的影响。通常情况下，对于非母乳喂养的妈妈来讲，最早的排卵一般是发生在产后25天，平均在产后40-50天就会恢复月经。对于那些纯母乳喂养，或者是半母乳喂养的妈妈来讲，基本上在产后的4-6个月会恢复月经。由此可见，妈妈产后月经恢复和排卵不是同步的，差不多60%的妈妈产后第一次排卵会早于第一次月经来潮。所以，产后月经是否恢复不能作为排卵恢复与否的信号，更不能作为采取避孕措施的标志。

　　产后避孕的误区

　　1. 在哺乳期或月经未恢复就不会怀孕

　　有不少妈妈正是因为有这样的观念，结果在产后没多久就再次怀孕了。一般来讲，妈妈在产后哺乳的话，体内泌乳素的分泌会抑制排卵，不排卵的话就可以子安避孕了。但这种的方法并不完全有效，妈妈很可能会受某些因素的影响，在产后不久就恢复了排卵，这样就会有受孕的可能。所以产后不管是否哺乳，月经是否恢复，妈妈都应做好避孕措施。

　　2. 产后同房次数少，可以不用避孕

　　有一项有关妇女产后避孕的调查研究显示：女性的年龄会影响他们产后避孕的选择。年龄＜24岁的女性，在产后不采取避孕措施的比例更高；而年龄＞35岁的女性，产后采取避孕措施的概率也比较高。很多人认为产后同房的次数没有那么多，所以就可以不避孕，这其实还是缺乏避孕知识导致的。怀孕这种事，随机性真的很高，有多少夫妻就是一击即中。如果你抱有侥幸心理的话，很可能会再次中招。

　　产后避孕，男性也要清楚

　　在产后避孕这件事上，除了女性自己多注意，男性也要清楚。男性要清楚产后太早怀孕的话，可能会给妻子的身体带了很大的伤害，尤其是剖腹产的妈妈。所以在同房的时候，男性最好能主动做好避孕措施，这是对妻子和孩子都负责的表现。

　　?淘妈说：产后避孕是很多妈妈都羞于说出口的一件事，但它的重要性真的不容忽视。如果你也对产后避孕存在一些误区，那就要赶紧改过来了，不要因为自己的无知而做出一些后悔事来。

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