卵子的质量跟饮食有着亲密的关联，以是道代孕的饮食是有十分紧张的作用的。对女性来讲，就要无意识地多吃一些富锌食品、植物内脏及滑黏食品，有助于进步卵子活气。以下先容几种有助于进步卵子质量的食品，代孕的女性可以多吃这些食品，有助于好 孕 哦!

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.植物血 进步细胞净毒才能

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植物血：猪、鸭、鸡、鹅等植物血液中的血红蛋白被胃液分化后，可与侵入人体的烟尘跟重金属产生反映，进步淋巴细胞的吞噬功用，另有补血作用。

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.黑豆 增补雌激素

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黑豆除有补肾的作用中，借可以增补代孕的雌激素。发起代孕与若干黑豆用净水浸泡小时摆布，然后用净水煮至熟透，可少放一点盐。从月经完毕后第一天起，天天吃47颗，连吃6天。 3.豆乳 调剂内分泌 妇女喝豆乳一个月天天300-500毫升便可起到调剂内分泌的作用，可以明显改善心态跟身体素质。豆乳关于进步卵子质量很有后果，时常食用那类食品可能让卵巢更壮实、卵子更安康。 4.芽菜 增进性激素天生 芽菜：芽菜露多种维生素，能消除体内致畸物资，增进性激素天生。 保障卵子的活气有利于造成优良的受精卵，加强孕育才能，更有助于生出安康、智慧的宝宝。没有精确的饮食会损伤生育能力，以是正在代孕必然要改掉一些不良饮食习惯，好比挑食偏食、没有纪律的三餐等等。