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现在不少的女性都会比较关注自己的身体健康情况，当身体发现疾病的时候，会寻找方法进行治疗，有的女性不喜欢吃药，所以会采取食疗的方法。那么，卵巢囊肿该怎么食疗调理呢？

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有卵巢囊肿的女性可以考虑用山楂、黑木耳和红糖汤做一个汤喝。首先是把山楂用500毫升的水煎一下，去渣，然后加入黑木耳，用文火焖烂，之后再加入红糖，糖融掉后就可以了。山楂黑木耳红糖汤具有健脾补血、活血化瘀功效，适用于有卵巢囊肿的女性喝。

有卵巢囊肿的女性还可以考虑吃菱角薏米花胶粥。不少卵巢囊肿的女性都存在肥胖、白带量多且粘稠、私处痒的症状，还有的女性有舌苔白腻、脾虚等情况，女性可以考虑吃菱角薏米花胶粥，该粥具有健脾祛湿、滋养肝肾、解毒散结的作用，但不建议有频繁夜尿现象的女性喝。

在一些研究中发现，卵巢囊肿的发病情况和女性的身体激素分泌水平有关，激素水平过高，容易加剧病情，而一些高脂肪的食物可能会促进某些激素的分泌和释放，所以建议卵巢囊肿的患者要忌吃高脂肪的食物，多吃纤维素、微量元素等含量丰富的食物。

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